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  • 徒步穿越河北蔚县小五台山

    徒步穿越河北蔚县小五台山

    摘要: 小五台山是太行山脉的主峰。位于北京最高峰:东灵山的正西面,属于河北省蔚县境内,因有东、西、南、北、中五座突出的山峰而得名。为区别于山西省的五台山,因此得名小五台山。其中东台海拔2882 ...

    admin |2022-10-15 20:47:22 |0

  • 户外运动高锰酸钾特殊用途

    户外运动高锰酸钾特殊用途

    摘要: 户外活动带上一小瓶高锰酸钾,将在很大的程度上帮助你克服困难。不管是净水还是消毒或者除臭小剂量的高锰酸钾都可以办到。特别是喜欢野外求生的驴子更不能放过。 户外活动带上一小瓶高锰酸 ...

    admin |2022-10-10 22:57:17 |0

  • 冬季怎么钓鱼?想爆护,以上三点很重要

    冬季怎么钓鱼?想爆护,以上三点很重要

    冬季因为水温下降的原因,外出钓鱼的钓友开始变少,原本熙熙攘攘的钓点,如今也变得少人。少人有两个原因,一是水温下降鱼儿不肯吃饵,第二是鱼获难以保障还要吹冷风。 冬季钓鱼要讲究技巧才会有好 ...

    admin |2022-10-08 23:36:47 |0

  • 每逢过节胖三斤?正确骑行 让减肥更明显

    每逢过节胖三斤?正确骑行 让减肥更明显

    骑车时,头部保持向前,视线放开至前方3-5米的位置,这能注意前方是否有障碍物。  骑自行车能减肥,还可以强化心脏功能,同时还能防止高血压,有时比药物更有效。骑行时脚踏运动能使臀部及以下的肌 ...

    admin |2022-10-07 22:27:54 |0

  • 外出骑行必备的七件物品

    外出骑行必备的七件物品

    俗话说,自己动手,丰衣足食。外出骑行,也要尽可能的做到自给自足。因为你不知道自己的爱车会在哪里爆胎,如果是在荒野,而你又没有配备任何工具,会是一件非常不幸的事情。因此有些装备是我们外出骑 ...

    admin |2022-10-01 22:46:05 |0

  • 骑行时喝运动功能型饮料,激发活力还是威胁健康?

    骑行时喝运动功能型饮料,激发活力还是威胁健康?

    功能饮料消费量的增加或许会给公众健康带来威胁,在年轻人当中风险更为明显。近日,世界卫生组织欧洲区办事处的研究人员在《公共卫生前沿》(Frontiers in Public Health)期刊上表达了这样的观点。  ...

    admin |2022-09-29 23:20:59 |0

  • 踩踏不只是提升踏频 最全面的踩踏知识帮助你训练提升

    踩踏不只是提升踏频 最全面的踩踏知识帮助你训练提升

    过去几十年来,运动科学飞速发展,现在职业车手的功率计就和坐垫一样重要。我们会对人类的创造力感叹不已,但现在人们也把关注点从基本的骑行技巧转移到了码表上的那些数字上了,我们反复玩弄着功 ...

    admin |2022-09-26 23:50:17 |0

  • 关于自行车骑游的9个常见问题

    关于自行车骑游的9个常见问题

    很多人都有过单车上路走天涯的梦想,对于经验丰富的老鸟来讲,骑车去玩可能就是一件说走就走的事儿,但新手可不会这么想,做决定之前他们会有很多疑问,下面就讲讲新手们经常会问的9个问题。 1.都 ...

    admin |2022-09-24 01:01:06 |0

  • 你骑山地车,可你了解山地车轮胎的特性吗?

    你骑山地车,可你了解山地车轮胎的特性吗?

    山地车是专门为越野(丘陵,小径,原野及砂土碎石道等)行走而设计的自行车,骑行山地车郊游、越野如今已受到越来越多的中国年轻人喜欢,成为一种健康时尚的运动受到人们的欢迎。山地车对轮胎的要求比 ...

    admin |2022-09-24 00:52:29 |0

  • 骑行运动成为城市新风尚

    骑行运动成为城市新风尚

    单车骑行近来掀起热潮,运动自行车市场购销两旺 骑行运动成为城市新风尚 秋高气爽, 正是户外骑行的好时节。 深度探索胡同小巷、约上好友郊外远行,或是来一场美食之旅……在不少城市,越来越 ...

    admin |2022-09-20 23:36:19 |0

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