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骑行后的这些体会,你是否也有很深的感触?

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发表于 2021-5-28 18:03:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    骑行是锻炼,是锻炼毕竟是一个艰苦的过程。骑友们都知道的道理是:累,痛,并快乐着。如果你只是想着骑行的快乐,忽略了骑行的劳累和骑行的伤痛,那么一定无法坚持和大家一起持续的坚持骑行,与其这样,不如尽早放弃,或者直接选择自驾游算了。

  骑行也是团队活动,经常会有跟队骑行的活动。作为参与者,要熟悉团队的规矩,社交礼节,如果你在团队中我行我素,想必就没有下次了。骑行也是个人素养和社交能力的体现,如果不能融入圈子,也不能和大家相处,单飘又无法坚持,还是放弃骑行吧。

  骑车需要讲科学,他和很多运动一样,都需要热身。热身是唤醒身体,逐渐进入运动状态的过程,缺少了热身,将会带来无限的运动伤害,所以作为普通的骑行者,热身同样十分重要。如果你连这个骑行常识都做不到,为了健康,还是放弃骑行吧。

  既然是运动,肯定会有所消耗,不要以为的为了减脂而骑行,连喝水都在限制,那么就得不偿失了。骑行时需要随时补充水分和能量,千万别等到渴了饿了才去补充,这也是为了身体健康必须的补充。科学的补充是非常必要的,自虐减肥的朋友,放弃骑行会对身体健康有好处。

  骑行是时尚的运动,也是大家追捧的锻炼模式。很多朋友在没有接触骑行的时候,总是在想,是否合适自己;是否能够坚持,等考虑成熟了,入圈后,发现自己还真的是个潜力股啊。

  骑行除了锻炼身体以外,还能收获很多朋友,这是很多骑友们在入圈前完全没有想到的,这也算是一向最大的收获了。

  再没有接触骑行的时候,永远也不敢想象,自己也能通过两只脚的踩踏,每天完成100公里~200公里的路途,经过上山下山,跋山涉水,锻炼意志的同时,身体状态在向好的方向转变了。

  没有接触骑行真的无法体会,路上偶遇骑友,一个招呼,一个笑容,一个挥手致意时的舒畅,在得到帮助时心里的温暖,在帮助别人时候的成就感,骑行途中偶遇陪伴的那种快乐。

  从来没有想过,骑行一天,只用了几十块钱,而且照样可以玩的很开心,融洽的氛围,一路的欢笑,美妙的用餐等等,不骑行,永远也无法体会。

  接触了骑行,你会觉得,从城市到大自然真的很近,而且零油耗,还环保。 不玩骑行,根本无法理解,没有什么事情是一次骑行解决不了的。如果有,那就再来一次!

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